Unsere Kurse im Überblick
Ob Ausdauer, Kraft oder Entspannung – unser Kursplan bietet dir abwechslungsreiche Workouts für jedes Level und jeden Geschmack.
Kursangebot
| Kurs | Level | Zeit | Beschreibung |
|---|---|---|---|
| HIIT Power | Alle | Mo 18:00 | Intensives Intervalltraining für maximale Fettverbrennung und Power! |
| Yoga Flow | Einsteiger | Mi 19:00 | Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung, tiefe Entspannung. |
| Bodypump | Mittel | Sa 11:00 | Stärkt Muskeln und Ausdauer mit abwechslungsreichen Übungen. |
| Functional HIIT | Fortgeschritten | Fr 17:30 | Funktionelles Training für echte Alltagskraft. |
| Cycling | Alle | Do 20:00 | Schwungvolles Ausdauertraining auf dem Bike, mitreißende Musik inklusive! |
Kursvorteile
Spürbar mehr Energie
Kurse geben dir Schwung für den Alltag und steigern deine Fitness in kurzer Zeit.
Individuelle Betreuung
Unsere Trainer helfen dir, Übungen korrekt zu absolvieren und Ziele sicher zu erreichen.
Training mit Spaßfaktor
Gemeinsames Schwitzen motiviert – Spaß und Abwechslung garantiert!